Использование фолиевой кислоты при беременности на ранних сроках

Фолиевая кислота или В9 – необходимый витамин для функционирования организма. Дефицит приводит к развитию болезней и отклонений. В большинстве случаях проблемы наблюдаются у беременных женщин и детей. На начальной стадии дефицит не проявляется. Со временем пациенты начинают жаловаться на ухудшение аппетита, диарею, тошноту, другие неприятные симптомы. При отсутствии лечения развивается мегалобластная анемия. Поэтому стоит контролировать уровень фолиевой кислоты, особенно в период вынашивания малыша.

Контроль уровня В9
Врач смотрит уровень В9

Что это за вещество

Фолиевая кислота – особо важный витамин, участвующий в:

  • обмене веществ;
  • образовании эритроцитов;
  • функционировании ЖКТ.

В9 улучшает работу иммунной, сердечно-сосудистой, нервной систем. Недостаток приводит к разным осложнениям. На начальном этапе болезненное состояние протекает бессимптомно. Позже наблюдаются признаки:

  • снижение аппетита;
  • повышенная раздражительность;
  • диарея;
  • тошнота и рвота;
  • быстрая утомляемость;
  • депрессивное состояние;
  • ухудшение памяти;
  • нарушение работы иммунной системы;
  • дисфункция центральной нервной системы;
  • обморочное состояние;
  • образование язв во рту;
  • выпадение волос.

Обратите внимание! В сложных ситуациях развиваются опасные заболевания, ведущие к летальному исходу.

Причины дефицита фолиевой кислоты

Недостаток кислоты возникает под воздействием факторов:

  • несбалансированное питание, сопровождающееся недостаточным поступлением нужного вещества;
  • наличие хронических заболеваний ЖКТ, с нарушением всасывания органических соединений;
  • нарушения на генетическом уровне, сопровождающееся отсутствием ферментов, влияющих на усвоение, преобразование фолатов;
  • употребление алкоголя.

Чтобы избежать возникновения такой проблемы, необходимо следовать рекомендациям врача. Суть заключается в соблюдении здорового образа жизни, нормализации питания. Профилактировать и лечить сопутствующие заболевания.

Дефицит В9
Вялость, усталость

Зачем нужна фолиевая кислота

Фолиевая кислота необходима организму, особенно будущих мам. Кислота участвует в формировании органов. От нее зависит физическое, психическое здоровье малыша. В9 участвует в формировании нервной трубки плода. Поэтому должен присутствовать в организме женщины в достаточном количестве. Витаминный комплекс зачастую назначают с 3 месяца беременности.

Врачи рекомендуют начать пить препараты, содержащие фолиевую кислоту, на этапе планирования беременности. Недостаток в организме будущей маме может привести к последствиям:

  • самопроизвольный аборт;
  • внутриутробная гибель плода;
  • развитие гестоза;
  • отслойка плаценты;
  • невозможность выносить плод.

Важно знать! Учитывая риски для матери и ребенка, рекомендуют внимательно отнестись к здоровью и контролировать состояние важных микроэлементов в организме. При необходимости пропить витаминный курс.

В каких продуктах содержится фолиевая кислота

В9 содержится в различных продуктах питаниях, которые рекомендованы женщинам, находящимся в положении:

  • лук, петрушка;
  • салат;
  • брюссельская капуста;
  • шпинат;
  • морковь;
  • цитрусовые и бананы;
  • рыба и мясо;
  • дыня;
  • сыр, творог;
  • яйца;
  • тыква и другие.

Если в организме В9 присутствует в достаточном количестве, достаточно поливитаминов. В остальных случаях стоит пересмотреть рацион питания, добавить полезные продукты, что позволит предотвратить осложнения во время беременности.

Продукты
Продукты богатые фолиевой кислотой

Как принимать фолиевую кислоту

Витамин выпускается в виде таблеток. Некоторые препараты имеют комбинированный состав, разную дозировку. Помимо В9 содержится витамин С, В12. Употребление позволяет улучшить самочувствие пациента, повысить иммунитет. Помимо этого В9 содержится в разных биологических добавках, витаминных комплексов. Перед употреблением средства, необходимо тщательно ознакомиться с инструкцией.

Когда начать курс

Советуют прием препаратов еще на этапе планирования беременности. Курс назначается всем женщинам в положении. На первоначальном этапе проводится всесторонне обследование. На основе полученных результатов врач подбирает оптимальный курс и дозировку.

Согласно исследованиям, употребление кислоты с первого месяца беременности позволяет снизить риск возникновения отклонений в работе центральной нервной системы.

Сколько нужно пить

Многих интересует: сколько же нужно принимать фолиевую кислоту? Врачи рекомендуют на протяжении первых трех месяцев, независимо от анализов. Затем курс может быть прекращен при условии отсутствия дефицита. В противном случае стоит продолжить лечение.

Совет. Дополнительно принимать витаминные комплексы стоит на этапе планирования зачатия, рождения ребенка, после прекращения лактации.

Препарат
Фолиевая кислота

Дозировка

Курс назначается индивидуально, зависит от многих показателей. В первую очередь обращается внимание на состояние и положение пациента:

  • на этапе планирования зачатия ежедневная дозировка 400 мкг;
  • первый триместр – 600 мкг;
  • второй триместр и до родов – 800 мкг;
  • в период лактации – 400-600 мкг.

В некоторых случаях дозировка может быть увеличена. Если женщина болеет сахарным диабетом или эпилепсией, суточная доза составляет 1 мг. Когда есть риск развития у ребенка нервно-психических расстройств или задержка умственного развития, назначается 4 мг в день. Это касается и пациентов с повышенным риском произвольного аборта. В любом случае препарат назначает врач индивидуально каждому пациенту, опираясь на его состояние.

В чем польза для ребенка

Организм самостоятельно вырабатывает определенное количество кислоты. Это при условии нормального функционирования кишечника. В любом случае этого количества недостаточно для нормального развития и работы всего организма. Именно поэтому в рационе должны присутствовать содержащие В9. При резком понижении его уровня, назначаются витаминные комплексы.

Во время вынашивания плода потребность в фолиевой кислоте значительно повышается. Это связано с тем, что она принимает активное участие в формировании плаценты. При пониженном уровне возникает плацентарная недостаточность, что может стать причиной выкидыша. Помимо этого витамины группы В активно участвуют в делении клеток, что происходит при формировании и росте плода. Также они не заменимы при образовании ДНК и РНК.

Интересный факт! Фолиевая кислота незаменима при формировании нервной трубки.
 

Недостаток может стать причиной развития таких осложнений:

  • преждевременное рождение ребенка;
  • мозговые грыжи;
  • гидроцефалия и анэнцефалия;
  • рождение мертвого ребенка;
  • врожденные физические отклонения;
  • задержка умственного развития;
  • нарушение позвоночного столба.
Противопоказания
Существуют некоторые противопоказания к потреблению препаратов

Противопоказания

Прием фолиевой или птероилглутаминовой кислоты противопоказан при таких патологиях:

  • наличие онкологических процессов в анамнезе у близких родственников;
  • пернициозная анемия;
  • непереносимость вещества;
  • дефицит В12;
  • хронический пиелонефрит;
  • бронхиальная астма.

Чрезмерное поступление фолиевой (птероилглутаминовой) кислоты приводит к возникновению таких симптомов:

  • снижение аппетита;
  • привкус горечи во рту;
  • тошнота и рвота;
  • вздутие живота;
  • дисфункция ЖКТ;
  • повышенная раздражительность;
  • нарушение сна;
  • дисфункция почечной системы.

Явным признаком переизбытка кислоты является понижение уровня В12 в крови, что прослеживается в результате проведения лабораторных анализов.

Немного интересного о В9

Во время беременности потребность в В9 значительно возрастает. Поэтому рекомендовано потреблять как можно больше продуктов, содержащих этот витамин. Основным источником являются овощи. Их лучше употреблять сырыми или готовить на пару.

Стоит учитывать, что при употреблении специальных препаратов возможно возникновение аллергической реакции. Поэтому лечение назначается на основе показателей.

Стоимость

Фолиевая или птероилглутаминовая кислота выпускается в чистом виде или входит в состав комплексных препаратов. От этого, и количества таблеток зависит стоимость. В среднем цена – 90 рублей. Но, есть средства, которые стоят 1000 рублей и выше.

Отзывы

Когда я становилась на учет в женскую консультацию, врач назначил курс В9. Пропила его полностью. Побочных реакций не возникло. Ребенок родился здоровым.

Анастасия, 23 года

Про ценность витамина узнала на тематических форумах. Проконсультировалась с врачом и решила пропить комплекс незадолго до зачатия ребенка. Повторно принимала во время самой беременности. Все прошло хорошо. Ребенок родился полностью здоровым.

Инна, 26 лет

Фолиевая (птероилглутаминовая) кислота участвует во многих процессах, в том числе и формировании эмбриона. При недостатке рекомендовано повысить ее поступление в организм с помощью продуктов или витаминных комплексов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector