Кровяное давление – важный показатель здоровья человека. Его значение состоит из 2-х показателей. Для правильной диагностики нарушений нужно понимание того, что означает верхнее и нижнее давление у человека.
Давление верхнее и нижнее: что означает?
Кровеносная система человека включает в себя 2 круга кровообращения. Малый круг соединяет сердце с легкими. При кровотоке по данному кругу происходит насыщение крови кислородом и удаление из нее углекислого газа. Насыщенная кровь с кислородом и другими компонентами поступает к сердцу, обеспечивая его правильную работу.
Большой круг затрагивает все органы, благодаря ему каждая клетка получает свое питание и насыщается кислородом. При этом кровь собирает в себя уже проработанный углекислый газ, он через сердце попадает в малый круг.
Чтобы поддерживать функционирование этой не простой и значимой системы требуется нормальное давление. Оно зависит от сокращений миокарда. При прослушивании сердцебиения будут хорошо слышны 2 удара. Первый – громче, это сокращение желудочков. Они перекачивают кровь в обоих кругах. Следующий – тише, это сокращение предсердий. Далее следует кратковременная пауза и всё повторяется снова. При измерении данные, который показывает прибор, затем нужно расшифровать, чтобы узнать, где произошел сбой.
От физиологических и анатомически правильного уровня давления зависит:
- оттенок кожи на лице;
- трудоспособность;
- степень выносливости;
- продолжительность жизни.
Давление каждого человека зависит в первую очередь от генетики, только потом от образа жизнедеятельности, рациона и т.д.
АД помогает расшифровывать правильность функционирования сердечно-сосудистой системы.
Понятие АД означает общее давление. На самом деле в различных сосудах измерения могут отличаться. Человек должен понимать, за что отвечает нижнее и верхнее. Чем ближе сосуд к сердцу, тем больше просвет в нем и тем выше показатели.
Процедура замера на руке посредством тонометра дает возможность установить значение в артерии плеча – в норме оно составляет 120/80 мм рт. ст. Первое число – систолическое АД, а второе – диастолическое. Оба показателя одинаковые по важности.
Систола – обозначает сокращение сердца, а выброшенный объем крови за одно такое сокращение быстро передвигается в сосудах, доходит до мелких капилляров. Стенки сосудов оказывают сопротивление. Чем больше оно, тем больше диастолическое АД, которое является нижним и соответствует стадии расслабления.
Показатели 120/80 даже в норме у каждого человека могут отклоняться в ту или иную сторону. У некоторых в нормальном состоянии уровень выше или ниже. Чем меньше возраст человека, тем ниже АД. В подростковом часто отмечается некоторое снижение уровня. В пожилом возрасте уровень нормы сильно увеличивается. Еще один частый вопрос пациентов: почему систолическое давление выше диастолического. Так устроено природой, потому что сила сокращения желудочков в момент систолы или по-другому сокращения миокарда намного выше, чем при расслаблении.
Нижнее АД
Поняв, что же значат цифры артериального давления, можно остановиться на каждой подробнее. Нижнее АД или диастолическое означает гемодинамику миокарда в состоянии покоя.
Параметр диастолы регистрируется в тот момент, когда в фонендоскопе отмечается полная тишина. Допустимы цифры диастолического давления, которые при хорошем самочувствии должен показать прибор, такие:
- оптимально, если уровень не больше границы 80 мм рт. ст.;
- в некоторых ситуациях отклонение до 89 мм рт. ст. тоже является нормой;
- показатели 89 – 94 мм рт. ст. – повышенное АД;
- показатели 94 – 100 мм рт. ст. – первая стадия гипертензии;
- показатели 100 – 109 мм рт. ст. – вторая стадия гипертензии;
- более 120 мм рт. ст. – высокое диастолическое давление.
Когда нижнее обозначение давления меньше 60 – 65 мм рт. ст. – развивается гипотония, стойкое понижение. Это чревато потерей сознания, вследствие чего требуется медицинская помощь.
Некоторые люди при диастолическом давлении в 70 – 75 м рт. ст. ощущают себя хорошо, значит, это не отклонение, а их рабочее артериальное АД.
Верхнее АД
Систолическое давление формируется при сокращении желудочков сердца. Основную роль играет левый желудочек, потому что именно левая сторона отвечает за перекачивание крови по кругу.
При измерении воздух в манжету нагнетается до тех пор, пока не затихнут удары пульса, потом воздух спускается. Первый удар – это и есть показатель систолического АД. Он соотносится с несколькими процесса в организме человека: с силой сокращения миокарда, с напряжением сосудов, сопротивляемостью в них. Также важную роль играет то, сколько за минуту было сокращений сердца. Итак, показатели после измерения можно составить в таблицу так:
- идеальным показателем принято считать 120 мм рт. ст.;
- 109 – 120 мм рт. ст. – вариант нормы;
- 120 – 140 мм рт. ст. – предшествуют гипертензии;
- больше 140 мм. рт. ст. – гипертония 1 степени;
- свыше 160 мм рт. ст. – гипертония 2 степени;
- больше 180 мм рт. ст. – гипертония 3 степени.
У взрослого человека диагноз гипертонии ставится только после постоянных нарушений в большую сторону. Временные сдвиги не говорят о болезни. Минимальный предел верхнего давления равняется 100 мм рт. ст. Если показатели сильно повышены, врач подберет препарат с учетом регистра человека. Медикамент эффективно понизит уровень давления до нормы.
Если давление будет падать еще больше – возникает обморок и ситуация, которая напрямую угрожает жизни человека.
Для чего нужно знать величину АД?
При каждом повышении давления на 10 мм на 30% увеличиваются риски развития сердечно-сосудистых болезней. У пациентов с высоким АД в 7 раз чаще происходит инсульт, в 4 раза чаще проявляется ишемия сердца, и в 2 раза чаще – проблемы с сосудами на ногах. Нужно обязательно знать свое рабочее давление, чтобы вовремя заподозрить проблему и обратиться к врачу.
При развитии головокружения, мигрени, общей слабости, нужно в первую очередь измерить уровень АД. Некоторым людям рекомендуется с целью контроля состояния мерить и отмечать показатели давления через каждые 2 часа.
Как проводится измерение давления
Если после измерения оказывается, что давление выше нормального, не нужно сразу впадать в панику. Устройство может показать ошибку. Чтобы удостовериться в точности нужно повторить манипуляции 3 раза: второй раз через 20 минут, а третий – только через 3 часа.
Чтобы результат был максимально точным, требуется соблюдать алгоритм действий и проводить измерения правильно:
- Принять удобное положение – сесть и положить руку на стол, ладонью вверх.
- Локоть должен лечь так, чтобы он находился на одной линии с сердцем.
- На руку надевается манжета – на 3 см выше локтя.
- Запрещено разговаривать во время измерения.
- Избежать дополнительных ошибок можно, померив показатели на двух руках.
- Для отслеживания динамики требуется проводить процедуру перед едой 3 раза в сутки.
Чтобы показатели не искажались, следует придерживаться таких правил:
- Не употреблять алкоголь и не курить, не пить кофе.
- Не использовать капли в нос с сосудосуживающим эффектом.
- Не работать физически и не заниматься спортом.
Измеряют давление 3-мя способами:
- Непрямой – это механическая методика, названная в честь придумавшего ее врача Короткова. Еще он может называться в медицине – аускультативный метод. Замеры делаются при помощи манометра, фонендоскопа и груши.
- Осциллометрический метод – измерение при помощи электронного тонометра.
- Инвазивный метод – проводится катетеризация одной артерии, затем ее присоединяют к системе измерения. Врачи реализуют такой способ при серьезных хирургических операциях.
Факторы, влияющие на показатели давления
Верхнее и нижнее артериальное давление может изменяться в зависимости от времени суток, на это оказывают влияние различные факторы – внешние и внутренние:
- резкая смена настроения;
- стресс;
- сильное волнение;
- неожиданная радость;
- питание;
- курение;
- температура тела – при повышении артерии расширяются, а при снижении – наоборот;
- физические нагрузки – после занятий спортом или физического труда учащается биение сердца, такой процесс может поднять АД.
Человек должен обязательно знать, какое давление для него рабочее, чтобы во время проведения измерений точно понимать, повысилось или понизилось оно у него. Регулярно отслеживать показатели должны гипертоники и гипотоники. Это поможет им вовремя отметить серьезные нарушения и принять меры, предотвратить инфаркт.
Систолическое давление
Систолическое АД измеряется в момент, когда кровь выбрасывается под влиянием сокращения миокарда. Уровень верхнего давления соотносится с определенными факторами:
- тонус стенок сосудов или попросту сопротивляемость в них;
- сила сокращаемости миокарда;
- число сокращений за конкретный отрезок времени, обычно в минуту.
Признанной в медицине нормой верхнего давления считается 110 – 120 мм рт. ст.. При превышении до 20 единиц имеет место незначительное увеличение и часто ставится диагноз прегипертензии. Еще большее отклонение, которое часто повторяется, говорит о гипертонической болезни.
Подъем верхнего давления провоцируют:
- стрессовые ситуации;
- чрезмерные нагрузки;
- злоупотребление алкоголем;
- часто употребление крепкого кофе или чая, соли в большом количестве.
Также верхнее АД повышается под влиянием некоторых заболеваний:
- лишний вес;
- атеросклеротические изменения;
- проблемы с функциями почек, надпочечников;
- нарушение функций щитовидной железы;
- нарушения клапана в аорте.
Когда систолическое давление превышает норму очень долго, то развиваются симптомы:
- ощущение тошноты;
- головокружение;
- мигрень – при которой боль локализуется в затылочной зоне;
- затруднения дыхания.
Снижение данного показателя иногда отмечается у совершенно здорового человека, а бывает и признаком патологического состояния. Физиологические причины снижения такие:
- усталость и непосильные физические нагрузки;
- беременность, особенно первый триместр, когда происходит адаптация организма к новым условиям;
- резкая смена погоды.
К патологическим факторам уменьшения АД относятся:
- проблемы клапана сердца;
- отравление;
- сахарный диабет;
- ушиб мозга разной степени тяжести;
- брадикардия.
Снижение систолического показателя сопровождается:
- упадком сил и ухудшением памяти;
- усилением потоотделения;
- раздраженностью;
- апатией.
Если изменение верхнего АД происходит не из-за болезни, то и специальной терапии не понадобится. Но, если развивается заметное ухудшение самочувствия, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Диастолическое давление
Диастолическое – нижнее АД. Это минимальное давление на момент расслабления миокарда.
Норма этого давления соотносится с такими характеристиками:
- проходимость периферических артерий;
- частота сокращений миокарда, это и есть пульс;
- эластичность стенок сосудов.
Чем выше сопротивляемость сосудистых стенок и хуже их эластичность, тем выше это АД. Чем дальше кровь от сердца, тем ее давление меньше. Уровень в мелких капиллярах почти никак не соотносится с сердечным выбросом.
На тонус стенок артерий напрямую воздействуют почки. Этот орган производит в кровяное русло активное вещество – ренин, который увеличивает тонус и нижнее АД. Из-за этого в медицине диастолическое давление еще называется почечным.
К патологическим причинам повышения нижнего давления относятся:
- повышенное давление в почках;
- болезни позвоночника;
- проблемы с функциями почек, надпочечников;
- слишком активное производство щитовидной железой гормонов.
Высокое АД провоцирует следующие симптомы:
- головокружения;
- частое дыхание;
- боль в грудной клетке разной силы;
- проблемы со зрением;
- нарушение поступления крови в мозг;
- высокие риски инфаркта и инсульта.
К патологическим причинам снижения уровня ДА относятся:
- туберкулез;
- обезвоживание;
- нарушение функций аорты;
- аллергическая реакция.
Симптомы снижения:
- мигрень;
- плохое настроение;
- головокружение и сонливость.
О чем свидетельствует повышение/понижение давления
Для нормальной привычной жизни человека особое значение отводится систолическому давлению. Когда происходит его частый подъем на 20 – 30 единиц без влияния провоцирующих факторов, говорят о гипертензии. Состояние является показанием, чтобы лечить развивающиеся нарушения.
Гипертоническая болезнь бывает самостоятельной патологией или вторичной – то есть сопутствовать другому опасному недугу.
Стойкое увеличение показателей давления свидетельствует о проблемах с сердцем, сосудами, щитовидной железой. Для выявления причины требуется посетить врача. Тщательная диагностика позволит установить этиологические факторы, негативно влияющие на уровень давления.
Снижение артериального давления считается не настолько опасным состоянием по сравнению с повышением. Но оно тоже говорит о нарушениях здоровья. Чем меньше АД, тем хуже трудоспособность и тем заторможеннее проходят процессы газообмена. Это провоцирует кислородное голодание. А резкий спад АД может повлечь за собой коллапс – он провоцирует кому и летальный исход.
Отклонения верхнего и нижнего уровня артериального давления от нормы – повод отправиться в медицинское учреждение. Но не всегда у мужчин и женщин небольшое повышение давление провоцирует яркие симптомы, а легкое недомогание списывается на усталость. Самостоятельные попытки регуляции только ухудшат самочувствие, спровоцируют осложнения и значительно ухудшат ситуацию.
Давление систолическое и диастолическое, изменение значения даже на немного – повод получить консультацию специалиста и провести диагностику. Доктор скорректирует состояние, выяснит рабочее давление, при необходимости назначит эффективные препараты.