Какие ягоды способны снижать артериальное давление, особенности применения, клиническая эффективность, показания и противопоказания

Гипертония (синонимы: гипертоническая болезнь, артериальная гипертензия) – стойкое повышение АД выше 139/89 мм рт. ст., которое приводит к поражению различных органов-мишеней. В статье мы разберем, какие ягоды снижают артериальное давление.

Гипертония

Внимание! В международной классификации болезней 10 пересмотра эссенциальная гипертензивная болезнь обозначается кодом I10.

Калина

Ягоды калины оказывают мочегонное, спазмолитическое и успокаивающее действие. Препараты на основе ягод снижают АД, улучшают реологические свойства крови и имеют антиатеросклеротический эффект.

В традиционной медицине используют сухую кору и цветы из калины обыкновенной.

Важные ингредиенты этого лекарственного растения:

  • Танины;
  • Гликозиды;
  • Пектины;
  • Антоцианы;
  • Смола;
  • Горькие вещества.

Ягоды калины от высокого давления используются только в натуропатии. Хотя лекарственные растения часто положительно влияют на организм при различных заболеваниях, всегда перед употреблением требуется проконсультироваться с врачом.

Ягоды

Ягоды калины в сыром виде вызывают воспаление желудка и кишечника. Отварные ягоды калины нетоксичны. В некоторых восточноевропейских странах из них делают компот или варенье.

Ягоды собираются после первых морозных дней. Предположительно, токсины разрушаются путем их замораживания. Кроме того, фруктоза в ягодах кристаллизуется и перебивает сильный терпкий и горький вкус.

В традиционной медицинской практике в основном используют кору этого кустарника, поскольку она обладает спазмолитическими и мочегонными свойствами. Еще калина поднимает настроение (тимолептическое действие).

Черноплодная рябина

Арония черноплодная (синонимы: черноплодная рябина) из семейства Rosaceae происходят из Северной Америки. Европу и Швейцарию растение заселило в XX веке. Арония имеет особое значение в изготовлении коммерческих продуктов: она относительно нетребовательна, устойчива к вредителям и вынослива.

Рябина

В качестве лекарственного средства используются ягоды черной рябины. В свежем виде у них кислый, вяжущий вкус и запах горького миндаля.

Действующие вещества ягоды:

  • Полифенолы: антоцианы, процианидины, флавонолы;
  • Органические кислоты;
  • Танины: дубильные вещества, хлорогеновая кислота;
  • Сахара: глюкоза, фруктоза, сорбит;
  • Диетическое волокно, пектин;
  • Витамины, минералы;
  • Малое количество жира и полипептидов;
  • Цианогенные гликозиды: амигдалин.

Ягоды и препараты, изготовленные из рябины, применяются в натуропатии. Научные исследования с аронией выявили вяжущий, антиоксидантный, антимутагенный, гепатопротекторный, гиполиипидический, противовоспалительный, антидиабетический, кардиопротекторный и антигипертензивный эффект.

Области применения ягоды:

  • Диетическая добавка и пищевой продукт;
  • Лечение заболеваний;
  • Производство джемов и сиропов из-за высокого содержания пектина;
  • Пищевой краситель и ароматизатор;
  • Приготовление чая, духов и вина.

Ежевика

В ягодах ежевики содержатся танины (галлотаннины, эллагитаннины), флавоноиды, фруктовые кислоты и клетчатка. Минералы включают калий, кальций, железо, фосфор и магний. Ежевика содержит витамин С, А, Е и витамины группы В.

Ягода оказывает вяжущий эффект из-за танинов, которые связывают определенные белки в организме. Это образует над ранами защитный слой, полезный при заживлении. Еще растение имеет очищающие, гемостатические, мочегонные, отхаркивающие и тонизирующие свойства. Содержащиеся в ягодах флавоноиды могут связывать медь.

Листья без черешков можно использовать как чай или настойку. Ягоды подходят для свежего употребления, но не должны храниться более одного-двух дней.

Ежевика

На фармацевтическом рынке доступны различные виды чаев с ежевикой. Альтернативно, одну-две чайных ложки листьев ежевики можно заливать чашкой кипящей воды. С этой целью листья молодых побегов кустарника собирают в период с мая по сентябрь. Если сбор листьев кажется слишком трудоемким, их можно купить в аптеке. Для чая используют и свежие и сушеные листья. После высыхания их можно хранить и использовать в течение длительного времени.

Чай из листьев готовится 10 минут, его пьют горячим или холодным, маленькими глотками. Рекомендуются принимать от одной до трех чашек в день.

Чтобы сделать настойку, листья растения заливаются этиловым спиртом. В дополнение к листьям, для создания настойки можно использовать ягоды. Через несколько недель жидкость отфильтровывают и хранят в темных бутылках. Готовые настойки также продаются в аптеках.

Шиповник

Шиповник используется в качестве пищевого продукта. После удаления маленьких семян внутри ягоды можно съесть. в зависимости от зрелости у них сладкий, кислый или горьковатый вкус. Ягода содержит большое количество витамина С, витаминов группы В и А. Ягоды часто составляют основу для фруктовых смесей, перерабатываются в варенье или сок. Чай из ягод стимулирует образование крови и является доказанным средством от простуды.

Настойка шиповника используются при проблемах с мочевым пузырем, почками, для устранения простуды. Высокое содержание витамина С в ягодах облегчает боли в суставах. Порошок высушенных ягод применяется в качестве альтернативного болеутоляющего средства. В результате использование фармацевтических обезболивающих средств может быть, по меньшей мере, значительно сокращено.

Шиповник

Некоторые пациенты используют ягоду против широкого спектра недугов кровообращения и дыхательных путей (трахеит, бронхит). Еще ее можно можно применять в качестве мягкого мочегонного и слабительного средства.

Преимущество шиповника – его доступность и широкое распространение, что позволяет легко собирать и обрабатывать ягоды без необходимости покупать готовые масла или лекарства.

Чеснок

Чеснок не является ягодой, однако помогает от высокого давления и других проблем с ССС. В качестве лекарственного препарата используются чесночные луковицы (Allii sativi bulbus) и сушеный чеснок (Allium sativum L). Фармакопея требует минимального уровня аллицина. Из чеснока получают экстракты, настойки, порошки и масла.

Действующие вещества растения:

  • Многочисленные соединения серы, например, аллиин, аллицин (метаболит аллиина), диаллилсульфид, айоен, S- аллилцистеин;
  • Эфирное масло;
  • Флавоноиды;
  • Витамины, минералы.

Аллицин синтезируется из аллиина ферментом аллииназой, когда чеснок режется или измельчается. Аллицин сам по себе нестабилен, чувствителен к теплу и быстро деградирует.

Препараты чеснока обладают антиагрегантными, антиатеросклеротическими, гиполипидемичесикми, антиоксидантными, противоопухолевыми, антигипертензивными, антикоагулянтными, фибринолитическими и противомикробными (антибактериальными, противогрибковыми, противовирусными) эффектами.

Противопоказания к использованию:

  • Повышенная чувствительность;
  • Нарушения свертывания крови (склонность к кровотечениям);
  • Возраст до 18 лет из-за недостаточных данных;
  • Желудочно-кишечные жалобы.

Чтобы свести к минимуму риск послеоперационного кровотечения, препараты чеснока следует прекратить принимать за 14 дней до операции.

Важно! Полные меры предосторожности можно найти в информации о лекарственных препаратах.

Черника

Ягоды черники незначительно снижают АД, улучшают функциональное и структурное состояние сосудистой системы.

Список активных ингредиентов:

  • Катехины;
  • Димерные проантоцианидины;
  • Антоцианидины (такие как астрагалины);
  • Флавоноиды;
  • Кофейная кислота;
  • Фруктовая кислота;
  • Пектины;
  • Олигосахариды.

В листьях, кроме танинов, иридоидов, фенольных кислот, небольшого количества алкалоидов, хинолизидина, арбутина и гидрохинона также содержится хром и марганец.

Высушенные ягоды богаты вяжущим веществом танином, а пектины, содержащиеся в них, – народное средство для лечения диареи. Свежие ягоды в больших количествах, наоборот, обладают слабительным эффектом.

Разведенный сок или 10% отвар можно использовать в качестве полоскания против легкого воспаления во рту и горле.

Черника

Во время Второй Мировой войны немецкие летчики-бомбардировщики за несколько часов до начала атаки использовали черничные препараты. Черника оказывает вяжущий, противовоспалительный, антиоксидантный, антимутагенный и противомикробный эффект.

Черника противопоказана в случае гиперчувствительности к растению.

При продолжительной диарее, крови в стуле и сопутствующих жалобах, таких как лихорадка и диарея у младенцев и детей младшего возраста, необходимо провести медицинское обследование. Препаратом первого выбора для диареи является раствор для пероральной регидратации.

Для борьбы с диареей 1-2 столовые ложки сушеной черники варят в течение 10 минут с водой. Пациент также может жевать одну-две чайные ложки черники, запивая жидкостью.

Другие ягоды

К другим гипотензивным растениям относят боярышник, клюкву, бруснику и жимолость. Лекарственные средства помогают в домашних условиях нормализовать (понижать) давление и замедлять биение сердца у больного человека. Снижение частоты сердечных сокращений помогает понизить потребление кислорода миокардом. Растительные лекарства способны уменьшать стресс, разжижать кровь и увеличивать оксигенацию тканей.

Боярышник в больших дозах может привести к выраженному понижению давления, головной боли и другим симптомам.

Совет! Поднимать или снижать давление рекомендуется под контролем лечащего врача. Не следует заниматься самолечением.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: